マシン一覧

マシン一覧Maschine

豊富なマシンで広がるトレーニング

オーソドックスなマシンから最先端のものまで幅広く取り揃えています。

マシン紹介

テクノジム製メインの最新マシン

当ジムでは、テクノジム製のタッチパネル式モニター付きマシンを中心に
より効果的なトレーニングが実現可能です。
お使いのスマートフォンに接続し、トレーニングの様子や記録を保存することが出来ます。
ジムに入ったら貸し出されるバンドを使ってログイン。
多彩な自動提案プログラムの中から目的のプログラムを選択して、ガイドに沿ってトレーニングをすることで
最短で最適な目標を達成することができます。
詳しくはジムスタッフへお気軽にお声がけください。

クロストレーナー

クロスカントリーのような動きで有酸素運動ができるトレーニングマシンです。効率良くエネルギー消費ができます。 …
ランニングマシン/13台

ウォーキングからジョギング、ランニングとベルトのスピード設定を変えることでレベル、目的に合わせたトレーニングが行えます。 …
エアロバイク/10台

気軽に行えるのが特徴でトレーニングはもちろんダイエットやリハビリテーションにも適しています。比較的負担が低く、サドル調整ができるので身体に合わせてトレーニングを行えます。 …
リカンベントバイク

エアロバイクの一種です。背もたれに寄りかかりながらペダルを踏むマシンです。上半身の固定ができるので、心臓に負担をかけることがなく、膝への負担も軽減されます。 …
クライムミル

階段状のステップを登る運動ができます。日本では珍しいマシンです。
チェストプレス

大胸筋、上腕三頭筋、三角筋といった胸や腕を鍛えることができます。
ペクトラルマシン

大胸筋を効率的に鍛えることができます。
ラットマシン

背中、腕を鍛えることができます。逆三角形の背中を作るために最も効果があるマシンです。 …
ローロウ

背中を鍛えることができるマシンです。背中の厚みを作りたい方におすすめのマシンです。 …
アブドミナルクランチ

腹筋を重点的に鍛えられるマシンです。動かす筋肉が少なく集中的に鍛えられます。
ローワーバック

座って前かがみの姿勢から身体を起こす運動が行えます。背中の下の筋肉を鍛えることができます。腹筋と合わせて行うと効果的です。 …
レッグプレス

太ももをはじめ下半身の筋肉を効率的に鍛えることができます。