マシン一覧

マシン一覧Maschine

豊富なマシンで広がるトレーニング

オーソドックスなマシンから最先端のものまで幅広く取り揃えています。

マシン紹介

テクノジム製メインの最新マシン

当ジムでは、テクノジム製のタッチパネル式モニター付きマシンを中心に
より効果的なトレーニングが実現可能です。
お使いのスマートフォンに接続し、トレーニングの様子や記録を保存することが出来ます。
ジムに入ったら貸し出されるバンドを使ってログイン。
多彩な自動提案プログラムの中から目的のプログラムを選択して、ガイドに沿ってトレーニングをすることで
最短で最適な目標を達成することができます。
詳しくはジムスタッフへお気軽にお声がけください。

アブダクター

座った状態から膝を左右に開く運動ができます。お尻の横にある中殿筋を使って左右に開くので、お尻の引き締め効果があります。 …
レッグエクステンション

太ももを鍛えることができるマシンです。特に大腿四頭筋を鍛えられます。大殿筋やハムストリングも鍛えられるため、下半身を鍛えたい方におすすめです。 …
レッグカール

ふくらはぎや太ももなどの下半身を鍛えることができるマシンです。基礎代謝向上、ヒップアップ、運動能力向上が期待できます。 …
チンディップ

懸垂やディップス（上半身のスクワット運動）を補助するマシンです。肩や背中、腕など上半身を広く効率的に鍛えることができます。 …
ダンベル

気軽に取り組める器具です。心肺機能と筋力を同時に向上させることができます。様々なトレーニング方法があり体幹や全身運動も行えます。 …
ヒップスラストマシン

大殿筋やハムストリングを鍛えるのに効果的です。ヒップアップや、鍛えると代謝が上がりやすい箇所なので、ダイエットにもおすすめです。 …
リアキックマシン

大殿筋、ハムストリングを鍛えることができます。簡単に大殿筋を鍛えることができ、女性のヒップアップトレーニングにもおすすめです。 …
ライナーレッグプレス

直線的な軌道でレッグプレスを行えるマシンです。操作が簡単なので初心者にもおすすめです。太ももやお尻、ふくらはぎなど下半身を鍛えるのに適しています。 …
Tバーロー

Tバーを持ち上げて背筋全体を鍛えるマシンです。広背筋や僧帽筋、三角筋、上腕二頭筋など、上半身をバランスよく鍛えることができます。 …