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レッスンプログラム

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18/01/10UP(125KB)
レッスンプログラム

ステップ系

ステップ系

ステップ30

所要時間:30分

ステップ台を使い、基本の動作を中心にステップ運動を行います。(定員31名)

誰でも・・・誰でも初心者・・・初心者中級者・・・中級者上級者・・・上級者